No 1 News Portal
Advertisement
  • समाचार
    • विचार
    • मनोरन्जन
    • आर्थिक
    • समाज
  • विजनेस
  • राजनीति
  • अन्तराष्ट्रिय
  • खेलकुद
  • जीवनशैली
  • स्वास्थ्य
  • शिक्षा
  • सूचना-प्रविधि
TV LIVE
No Result
View All Result
  • समाचार
    • विचार
    • मनोरन्जन
    • आर्थिक
    • समाज
  • विजनेस
  • राजनीति
  • अन्तराष्ट्रिय
  • खेलकुद
  • जीवनशैली
  • स्वास्थ्य
  • शिक्षा
  • सूचना-प्रविधि
No Result
View All Result
No 1 News Portal
No Result
View All Result

लाख दुःखको एउटै औषधि हो हाँसो


लाख दुःखको एउटै औषधि हो हाँसो

प्रायःजसो यस्ता पसलहरु देख्नु भएको छ जसका मालिकहरु मुस्कान दिएर ग्राहकलाई स्वागत गर्छन् । अर्थात् निकै स्नेह र श्रद्धाका साथ आफ्नो पसलमा भएका सामग्रीहरु देखाइरहेका हुन्छन् । तिनै पसलमा ग्राहकहरुको पनि भीड देखिन्छ ।

भनिन्छ, जसको ओठमा मुस्कान छैन उनीहरुले पसल खोल्नु हुँदैन । पसले जीवन एक वास्तविकता हो । जीवनमा हाँस्दै तपाईं अरुलाई पनि जीवन दिन सक्नुहुन्छ । जीवन आफैँमा धेरै गाह्रो र गम्भीर छ । हरेक मोडमा जिन्दगी यस्तो प्रश्नहरु उठाउँछ कि जब उत्तरको खोजीमा दिमाग अस्थिर बन्छ ।

क्रोध, चिन्ता, डर आदि मानिस जन्मेदेखि नै उसको साथमा हुन्छ । मान्छे एक मात्र त्यस्तो प्राणी हो जसलाई प्रकृतिले हाँस्ने शक्ति दिएको छ । तर यो देख्दा दुःख लाग्छ कि जानबुझेर वा अनजानमा हामी हाँस्न बिर्सन्छौं । हास्य कलाले हामीलाई समस्यामा फस्नबाट जोगाउँछ । यसले मानिसको गहिरो, दमनित भावनाहरुलाई बाहिर आउन प्रेरित गर्छ । प्रकृतिले मात्र मानिसलाई हाँस्ने क्षमता दिएको छ ।

हाम्रो जिन्दगीमा हास्य कला कमजोर भइरहेको छ । किनकि मानिसहरु आफ्नैबाट अपरिचित र एक अर्कासँग टाढा भएका छन् ।

एक्लोपनको महसुस

हिजोआज एकल परिवारको अवधारणाका कारण मान्छेमा एक्लोपनको महसुस भएको छ । संयुक्त परिवारको अभ्यास समाप्त हुँदा मान्छेहरु सामाजिक सञ्जालमा धेरै समय बिताउने र एक्लोपनामा रमाउने गर्छन् । यस्तो स्थितिमा त्यहाँ पनि केही समयको लागि उनीहरुको बीचमा कुनै कुराकानी हुन्छ, अन्यथा मानिसहरु एक्लो रहन्छन् । यो एउटा परिवारलाई खुसी राख्नको लागि समेत जिम्मेवार हुन्छन् । घरका सबै मानिसहरु खानाको टेबुलमा भेला हुन्थे र त्यहाँ दिनको घटनाहरु सम्झँदै हाँसो मजाक चल्थ्यो । मानिसहरु आज हाँस्नको लागि मोबाइलमा निर्भर भएका छन् । फेसबुकमा आएका मेमहरु हेरेर मात्रै हाँस्ने चलनको विकास भएको छ ।

अझै पनि स्कुल कलेज जानेहरु त भेला भएर एकअर्कासँगको कुराकानीमा हाँस्छन् । तर कार्यालय जाने र घर फर्किने दैनिकी रहेका मानिसहरु भने हाँसोको दुनियाँबाट दूर हुने गर्छन् । उनीहरुको लागि सन्देश हाँसोको मुख्य स्रोत हो ।

जीवनमा बढ्दो तनाव

आज हाम्रो जीवनमा तनाव धेरै बढेको छ । सबै जना दुःखी छन् । वयस्कदेखि बच्चाहरुसम्म कसैलाई पनि आराम छैन । बढ्दो जनसंख्या र प्राविधिक विकासले प्रतिस्पर्धाको स्तर धेरै बढाएको छ । यो पढाइ होस् वा जागिर, राम्रो काम गर्नेहरुलाई मात्र मौका मिल्छ । यस्तो स्थितिमा अझ राम्रो बन्ने प्रयासमा मानिसहरु आफैंबाट टाढा हुँदैछन् र हाँस्न बिर्सन्छन् । हाँसोको सट्टा तनाव उनीहरुको साथी बनिरहेको छ ।

हामी धेरै हँसिलो भयौं

एक्लै बस्नु यी तनावलाई सहनु, यो यस्तो अवस्था हो कि हामी साना कुराको लागि नराम्रो चीजहरु लिन्छौं ।

हाँसोलाई जीवनको एक हिस्सा बनाउनुहोस्

मुस्कान हाँसोको पहिलो पाइला हो । कुनै विशेष कारण बिना पनि मुस्कुराउन थाल्नुहुन्छ भने यो बिस्तारै तपाईंको लागि बानी बन्छ । अनि बिस्तारै सानातिना कुरामा पनि हाँस्न थाल्नुहोस् ।

सकारात्मक सोच्नुहोस्

तपाईंसँग के छैन भनेर नहेर्नुहोस्, बरु तपाईंसँग जे कुरा छ त्यही हेर्नुहोस् । प्रकृतिले तपाईंलाई के दिएको छ । जब तपाईं यस दिशामा सोच्न सुरू गर्नुहुन्छ, तपाईं स्वचालित रूपमा नकारात्मक सोचबाट टाढा हुनुहुनेछ, जुन तपाईंको हाँसोको दुश्मन हो ।

यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Tags: #स्वस्थ-जीवनशैली
नेपाल एक्सन

नेपाल एक्सन

सम्बन्धित खबर

बहिनीको हत्या गरि पानी ट्यांकीमा हाल्ने दाजु पक्राउ

नक्कली शाखा अधिकृत बनेर ठगी गर्ने व्यक्ति अध्यागमनद्वारा पक्राउ

आज देशभर श्रीपञ्चमी, सरस्वती पूजा हर्षोल्लासका साथ मनाइँदै

आज देशभर श्रीपञ्चमी, सरस्वती पूजा हर्षोल्लासका साथ मनाइँदै

एक दशकपछि आमाको नामबाट नागरिकता पाए समिर र यास्मिन

एक दशकपछि आमाको नामबाट नागरिकता पाए समिर र यास्मिन

कांग्रेसको आधिकारिक फेसबुक पेज नयाँ नेतृत्वको नियन्त्रणमा

कांग्रेसको आधिकारिक फेसबुक पेज नयाँ नेतृत्वको नियन्त्रणमा

‘छौरा’ विवादपछि एमाले सचिव महेश बस्नेतद्वारा माफी

‘छौरा’ विवादपछि एमाले सचिव महेश बस्नेतद्वारा माफी

माधव नेपालको उम्मेदवारी खारेज माग्दै रौतहट–१ मा उजुरी

माधव नेपालको उम्मेदवारी खारेज माग्दै रौतहट–१ मा उजुरी

Next Post
९७४ मा आधारित जीएसएम सिम बिक्रीमा टेलिकमलाई रोक

९७४ मा आधारित जीएसएम सिम बिक्रीमा टेलिकमलाई रोक

खोप लगाइसकेका नागरिकको यात्रा सहज बनाउन नेपाल र भारतबीच समझदारी

खोप लगाइसकेका नागरिकको यात्रा सहज बनाउन नेपाल र भारतबीच समझदारी

रामचन्द्र झा औपचारिक रुपमा एकीकृत समाजवादीमा प्रवेश

रामचन्द्र झा औपचारिक रुपमा एकीकृत समाजवादीमा प्रवेश

Leave a Reply Cancel reply


© Nepal Action

ताजा समाचार

बहिनीको हत्या गरि पानी ट्यांकीमा हाल्ने दाजु पक्राउ

नक्कली शाखा अधिकृत बनेर ठगी गर्ने व्यक्ति अध्यागमनद्वारा पक्राउ

आज देशभर श्रीपञ्चमी, सरस्वती पूजा हर्षोल्लासका साथ मनाइँदै

आज देशभर श्रीपञ्चमी, सरस्वती पूजा हर्षोल्लासका साथ मनाइँदै

जापानमा संसद् विघटन, फेब्रुअरी ८ मा मध्यावधि चुनाव

जापानमा संसद् विघटन, फेब्रुअरी ८ मा मध्यावधि चुनाव

भदौ प्रदर्शन छानबिन आयोगको म्याद २० दिन थप

भदौ प्रदर्शन छानबिन आयोगको म्याद २० दिन थप

एक दशकपछि आमाको नामबाट नागरिकता पाए समिर र यास्मिन

एक दशकपछि आमाको नामबाट नागरिकता पाए समिर र यास्मिन

कांग्रेसको आधिकारिक फेसबुक पेज नयाँ नेतृत्वको नियन्त्रणमा

कांग्रेसको आधिकारिक फेसबुक पेज नयाँ नेतृत्वको नियन्त्रणमा

‘छौरा’ विवादपछि एमाले सचिव महेश बस्नेतद्वारा माफी

‘छौरा’ विवादपछि एमाले सचिव महेश बस्नेतद्वारा माफी

माधव नेपालको उम्मेदवारी खारेज माग्दै रौतहट–१ मा उजुरी

माधव नेपालको उम्मेदवारी खारेज माग्दै रौतहट–१ मा उजुरी

एसईई परीक्षा चैत १९ देखि २९ गतेसम्म सञ्चालन हुने

एसईई परीक्षा चैत १९ देखि २९ गतेसम्म सञ्चालन हुने

सर्लाही–४ मा चुनावी भिडन्त चर्कियो, गगन थापाको प्रतिष्ठाको लडाइँ

सर्लाही–४ मा चुनावी भिडन्त चर्कियो, गगन थापाको प्रतिष्ठाको लडाइँ

नेपाल एक्सन मिडिया प्रा.लि. द्वारा सञ्चालित नेपाल एक्सन डटकम अनलाइन
www.nepalaction.com
ठेगाना: अनामनगर, काठमाडौं
+९७७-0१-000000
[email protected]

हाम्रो टिम

अध्यक्ष तथा प्रबन्ध निर्देशक : डा. कमलदीप अधिकारी

प्रधान सम्पादक : संजय यादव

मर्केटिङ्गका लागी

सोसियल मिडिया

  • Privacy Policy

© 2022 Nepal Action - All Rights Reserved to Nepalaction.com .

No Result
View All Result
  • समाचार
    • विचार
    • मनोरन्जन
    • आर्थिक
    • समाज
  • विजनेस
  • राजनीति
  • अन्तराष्ट्रिय
  • खेलकुद
  • जीवनशैली
  • स्वास्थ्य
  • शिक्षा
  • सूचना-प्रविधि

© 2022 Nepal Action - All Rights Reserved to Nepalaction.com .